Kursplan
| MONTAG | DIENSTAG | Mittwoch | DONNERSTAG | Freitag |
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Rückbildungsyoga 09:00 - 10:15 Uhr R2 |
Rehasport 09:15 - 10:15 Uhr |
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Rehasport 09:30 - 10:30 Uhr |
Rückenfit/Stretching 10:30 - 11:30 Uhr |
Hatha Yoga/Einsteiger 10:15 - 11:30 Uhr |
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| Rehasport 10:30 - 11:30 Uhr |
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| Rehasport 16:30 - 17:30 Uhr |
Rehasport 16:30 - 17:30 Uhr |
Rehasport 16:00 - 17:00 Uhr |
Rehasport 15:00 - 16:00 Uhr |
Rehasport 15:00 - 16:00 Uhr |
| Rückenfit 18:00 - 19:00 Uhr |
Rehasport 17:30 - 18:30 Uhr R2 |
Rehasport 17:00 - 18:00 Uhr |
Rehasport 16:00 - 17:00 Uhr |
Rehasport 16:00 - 17:00 Uhr |
| Yoga für Schwangere 18:15 - 19:30 Uhr R2 |
Bodystyling 18:00 - 19:00 Uhr |
Flow Yoga Level 2 18:30 - 19:45 Uhr |
Rehasport 17:00 - 18:00 Uhr |
Hatha Yoga Level 1 17:30 - 18:45 Uhr |
| Hatha Yoga Level 1
19:15-20:30 Uhr |
Dehnen/ Faszientraining 19:00 - 20:00 Uhr | |
Rückenfit 17:00 - 18:00 Uhr R2 |
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| Aerial Yoga 19:15 - 20:30 Uhr R2 |
Hatha Yoga/Level 1 18:30 - 19:45 Uhr |
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| Yin Yoga 20:00 - 21:15 Uhr |
Beratungstermine
nach Vereinbarung!
Level 1: Einsteiger - Mittelstufe
Level 2: Mittelstufe - Fortgeschritten
Stand: 01/2025
R2= kleiner Kursraum
Änderungen vorbehalten!
AUSZEIT 2025
Alle Kurse sind offene Kurse und können mit den entsprechenden 10er Karten oder mit einem Kurs-Abo besucht werden.
Zu allen Kursstunden Voranmeldung erforderlich.