Kursplan Winter 2018


Gültig ab 17. September 2018

Alle Kurse ohne Sternchen* sind offene Kurse und können mit den entsprechenden

10er Karten oder mit einem Kurs-Abo besucht werden.

Die mit Sternchen* versehenen Kurse sind abgeschlossene Kurse mit einem festen Starttermin.

Bitte zu allen Kursstunden Voranmeldung erforderlich.

 

 

ALLE KURSE IN DER ÜBERSICHT:

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 2

Raum 2

Raum 2

Raum 2

Raum 2

 

Rehasport

09:15 - 10:15

 

 

Yoga für

Einsteiger

10:15 - 11:30

 

 

 

 

Rückbildungs-

yoga

09:30 - 10:45

 

 

 

 

 

 

 

 

0fitdank-baby®

09:00 - 10:00

Dehnen/

Faszientraining
10:45 - 11:45

 

Rückenfit

09:15 - 10:15

 

 

 

 

Baby-

massage
10:45 -11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

10:30 - 11:30

 

Rückenfit

10:30 - 11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

16:30 - 17:30

 

Rehasport

15:00 - 16:00

 

Rehasport

16:30 - 17:30

 

Rehasport

15:00 - 16:00

 

 

Bodystyling

18:00 - 19:00

 

Rehasport

16:00 - 17:00

 

 

 

 

 

 

 

 

Aerial Yoga
Kids **
16:30 - 17:30

 

Rehasport

17:45 - 18:45

 

 

Rückenfit

18:00 - 19:00

 

Rehasport

16:00 - 17:00

 

Flow Yoga

19:15 - 20:30

Dehnen/

Faszientraining

19:00 - 20:00

 

Rehasport

17:00 - 18:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga für

Einsteiger

19:00 - 20:15

 

Rückenfit
Stretching

18:00 - 19:00

 

Flow Yoga

19:15 - 20:30

 

Hatha Yoga

17:30 - 18:45

 

Ashtanga Yoga®

20:00 - 21:30

 

Yoga für Einsteiger

19:15 - 20:30

Yoga für Schwangere

19:00-20:15

 

 

Aerial Yoga
 20:00 - 21:15

Entspannung Pur

19:00 - 20:00

Geburts-
vorbereitung (Yoga)

19:30 -21:00

** Termine auf Anfrage

 

Änderungen vorbehalten

AUSZEIT

Leben in Balance

Berliner Straße 108a

97447 Gerolzhofen

Telefon: 09382 / 31 87 345

Email:    info@auszeit-gerolzhofen.de

Personaltraining und Beratungstermine nach Vereinbarung

Öffnungszeiten:

Mo. 10 - 12 Uhr     16 - 21 Uhr

Di.                            16 - 21 Uhr

Mi.  09  - 12 Uhr     17 - 21 Uhr

Do.                           15 - 20 Uhr

Fr.   09  - 12 Uhr     15 - 19 Uhr