{"id":78,"date":"2022-08-15T19:19:47","date_gmt":"2022-08-15T19:19:47","guid":{"rendered":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php\/kurse\/"},"modified":"2026-03-31T12:44:53","modified_gmt":"2026-03-31T12:44:53","slug":"kurse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/?page_id=78","title":{"rendered":"Angebote"},"content":{"rendered":"\n \n
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Unsere Angebote in der \u00dcbersicht<\/h3>\n
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KrankengymnASTIK <\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
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MANUELLE LYMPHDRAINAGE <\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
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KRANKENGYMNASTIK AM GER\u00c4T <\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
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R\u00fcckenfit
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Dehnen\/
Faszientraining
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REHASPORT <\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
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GER\u00c4TETRAINING <\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n
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KLASSISCHE MASSAGETHERAPIE<\/h4>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n
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Kurse im Detail<\/h2>\n
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\n KRANKENGYMNASTIK<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Egal ob Verletzung, OP oder chronische Schmerzen, bei uns findest du moderne Physiotherapie f\u00fcr jedes Krankheitsbild. Wir behandeln nicht nur an der Bank, sondern ganzheitlich, manchmal auch in unserem modernen Ger\u00e4teraum. Unser Ziel ist es, ein langfristig beschwerdefreies Leben zu erm\u00f6glichen, nicht nur kurzfristige Symptombehandlungen! <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n R\u00dcCKENFIT<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Der ideale Kurs f\u00fcr all diejenigen, deren Alltag eher bewegungsarm, einseitig oder k\u00f6rperlich belastend ist.Um schmerzfrei gehen, sitzen und laufen zu k\u00f6nnen, bedarf es einer guten R\u00fccken- und Bauchmuskulatur. Bei diesem Kurs werden alle Muskeln trainiert, die f\u00fcr eine aufrechte, gesunde Haltung ben\u00f6tigt werden. Verk\u00fcrzte Muskeln werden gedehnt und am Ende jeder Stunde K\u00f6rper und Geist entspannt. R\u00fcckenfit ist ein bunt gemischter Kurs, in dem unterschiedliche Generationen aufeinander treffen und in geselliger Runde zusammen trainieren.
\n <\/p>\n Dieser Kurs kann von der 
Krankenkasse bezuschusst werden \n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n DEHNEN \/ FASZIENTRAINING<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Ein  Kurs f\u00fcr diejenigen, die flexibel und beweglich durchs Leben gehen wollen. Sp\u00fcre wie angenehm es sich anf\u00fchlt, wenn durch sanftes Dehnen Spannungen und Verkrampfungen gel\u00f6st werden und stattdessen Platz geschaffen wird f\u00fcr ein neues, leichtes K\u00f6rpergef\u00fchl. Ein sanfter und gleichzeitig effektiver Kurs zu beruhigender Musik.
Au\u00dferdem werden wir die Faszien (Bindegewebe) mit Hilfe einer speziellen Rolle bearbeiten. Die \"AIRNUT\" passt sich dem Menschen an und macht verklebte Faszien und verspannte Muskeln weich und beweglich. Sie sorgt f\u00fcr mehr Elastizit\u00e4t und Leistungsverm\u00f6gen der Muskulatur und steigert die Dehnf\u00e4higkeit und Durchblutung, zus\u00e4tzlich werden Stoffwechselvorg\u00e4nge verbessert. \n <\/p>\n

<\/div>\n Dieser Kurs kann von der 
Krankenkasse bezuschusst werden \n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n GER\u00c4TETRAINING<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Ein Muss f\u00fcr alle, die ihre k\u00f6rperliche Gesundheit langfristig verbessern oder erhalten m\u00f6chten. Wir sind nicht das typische \"Pumper-Fitnessstudio\", sondern ein Team, das individuelle Befunde und Trainingspl\u00e4ne nach euren Bed\u00fcrfnissen und Krankheitsbildern erstellt. Krafttraining ist mehr als stark und breit zu werden, es ist der Schl\u00fcssel zu einem gesunden K\u00f6rper!<\/p>\n

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\n KRANKENGYMNASTIK AM GER\u00c4T<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Ger\u00e4tetraining gibt es bei uns auch auf Rezept. An unseren zertifizierten \u200bgef\u00fchrten Ger\u00e4ten bieten wir ein individuell angepasstes Training unter Aufsicht eines Physiotherapeuten. Auch hier wird speziell der Fokus auf vorhandene Krankheitsbilder gelegt.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n REHAKURSE<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Rehabilitationssport wirkt mit den Mitteln des Sports ganzheitlich auf Menschen mit gesundheitlichen Einschr\u00e4nkungen.
Er ist auf den k\u00f6rperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt und wird durch qualifizierte \u00dcbungsleiter durchgef\u00fchrt. 
Das Ziel des Rehabilitationssports ist Menschen zu helfen, die bereits eine Erkrankung haben, behandelt oder sogar operiert wurden. Das Angebot richtet sich insbesondere an Personen mit Beschwerden am St\u00fctz- und Bewegungsapparat. Auch f\u00fcr Menschen mit chronischen Beschwerden, ist der Rehabilitationssport ein ad\u00e4quates Mittel zur Schmerzlinderung und Steigerung des Wohlbefindens. Ebenso ist der Rehabilitationssport \u201eHilfe zur Selbsthilfe\u201c. Er soll die Verantwortung des Menschen f\u00fcr seine Gesundheit st\u00e4rken und ihn zu einem langfristigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining motivieren. Reha-Sport wird vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen zeitbegrenzt als Pflicht-Leistung gef\u00f6rdert und bezuschusst. Im Regelfall erfolgt die \u00e4rztliche Verordnung f\u00fcr die Absolvierung von 50 \u00dcbungsstunden \u00e1 45-60 Minuten in 18 Monaten. Haben Sie eine genehmigte Verordnung, dann vereinbaren Sie einen Termin mit der AUSZEIT um alle restlichen Formalit\u00e4ten zu besprechen. Reha-Sport wird als Gruppentraining von maximal 15 Personen angeboten. Es werden \u00dcbungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit durchgef\u00fchrt. \n <\/p>\n

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\n MANUELLE LYMPHDRAINAGE<\/span><\/use><\/svg><\/polygon><\/svg><\/span>\n <\/a>\n
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Manuelle Lymphdrainage ist eine weitere, meist untersch\u00e4tzte Therapieform. Sie wird vor allem bei Erkrankungen wie Lip\u00f6demen oder Lymph\u00f6demen, teilweise aber auch nach Operationen oder Verletzungen mit starken Schwellungen angewandt  <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n \n \n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Unsere Angebote in der \u00dcbersicht KrankengymnASTIK MANUELLE LYMPHDRAINAGE KRANKENGYMNASTIK AM GER\u00c4T R\u00fcckenfit Dehnen\/Faszientraining REHASPORT GER\u00c4TETRAINING KLASSISCHE MASSAGETHERAPIE Kurse im Detail KRANKENGYMNASTIK Egal ob Verletzung, OP oder chronische Schmerzen, bei uns findest du moderne Physiotherapie f\u00fcr jedes Krankheitsbild. Wir behandeln nicht nur an der Bank, sondern ganzheitlich, manchmal auch in unserem modernen Ger\u00e4teraum. Unser Ziel ist … Continue reading „Angebote“<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":7,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-78","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/78","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=78"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/78\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":422,"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/78\/revisions\/422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/auszeit-gerolzhofen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=78"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}